מדרסים ביומכניים הם מדרסים מותאמים אישית המיוצרים על ידי אורטופד או טכנאי אורטופדיה. הם מיועדים לשפר את הביומכניקה של כף הרגל, כלומר את האופן שבו כף הרגל פועלת בעת עמידה, הליכה או ריצה.
קרדיט תמונה: FREEPIK
כיצד פועלים מדרסים ביומכניים?
מדרסים ביומכניים עשויים מחומרים שונים, כגון פלסטיק, גומי או קצף. הם כוללים לעיתים קרובות רכיבים כגון:
תמיכה לקשת: תמיכה לקשת מסייעת לשמור על הקשת הטבעית של כף הרגל, מה שיכול להפחית את הכאב והלחץ בכף הרגל.
בלימת זעזועים: בלימת זעזועים מסייעת להפחית את העומס על הברכיים, הירכיים והגב.
הטיה: הטיה מסייעת להניע את כף הרגל בצורה נכונה, מה שיכול להפחית את הסיכון לפציעות.
למי מתאימים מדרסים ביומכניים?
מדרסים ביומכניים יכולים להועיל לאנשים הסובלים מבעיות כגון:
- כאבי רגליים: כאבי רגליים יכולים לנבוע ממגוון סיבות, כגון פלטפוס, דורבן, דלקת בגיד אכילס ועוד. מדרסים ביומכניים יכולים לעזור להפחית את הכאב ולהקל על הסימפטומים.
- בעיות גב: בעיות גב יכולות לנבוע ממגוון סיבות, כגון חוסר יציבות של כף הרגל, פציעה או תנועה לא נכונה. מדרסים ביומכניים יכולים לעזור לשפר את היציבה ולהפחית את העומס על הגב.
איך לבחור מדרסים ביומכניים?
הדרך הטובה ביותר לבחור מדרסים ביומכניים היא להתייעץ עם אורטופד או טכנאי אורטופדיה. הם יוכלו להעריך את מבנה כף הרגל שלכם וצורכיכם הייחודיים ולבנות עבורכם מדרסים מותאמים אישית.
מדרסים ביומכניים יכולים להיות כלי יעיל לשיפור הנוחות והתפקוד. הם יכולים לעזור להפחית כאבים, לשפר את היציבה ולמנוע פציעות. אם אתם סובלים מבעיות כף הרגל, ברכיים או גב, מומלץ לכם להתייעץ עם אורטופד או טכנאי אורטופדיה לקבלת מדרסים מותאמים אישית.