כמה זמן לוקח להתרגל למדרסים?

אם אתם מחפשים תוצאות מידיות, כדאי להנמיך ציפיות. כמו כל תהליך טבעי ובריא בגוף האדם, גם כאן מדובר על מספר תהליכים כמו שינויים מבניים בעצמות או בסחוסים שלא מתרחשים ביום אחד. אל תתפתו להאמין לכל מי שמנסה להבטיח לכם תוצאות מהירות, על אף ההשתוקקות להקלה בכאבים, דרושה כאן סבלנות. במקרים בהם יש מעקב על פי צילומי רנטגן ניתן לראות שינויים ושיפורים תוך פחות משנה. במקרים בהם עוקבים אך ורק על פי הרגשת המטופל – גם כמה חודשים יכולים להספיק על מנת לחוש הקלה בכאבים.