במכון דוביק אורטופדיה, המנוהל על ידי ד”ר דב מכלוביץ מתמחים בייצור ובניית מדרסי ספורט. יש לנו ניסיון עשיר בתחום זה המגובה בשורה ארוכה של לקוחות ותיקים וחדשים, הכוללים גם את חברי הטריאתלון ואיגוד האתלטיקה הישראליים.
הצורך של ספורטאים במדרסים
כידוע, עיסוק בספורט באופן קבוע ואינטנסיבי גורם לא אחת לפציעות, בייחוד בחלק הגוף התחתון שנדרש לשאת את מרבית עומסי ומאמצי הגוף. כפועל יוצא מכך, שימוש במדרסים בקרב ספורטאים הינו חיוני לצרכי שיקום פציעות ולצרכי מניעה. המדרסים מעניקים לגוף את התמיכה הנדרשת לספורטאי שתורמת לשיפור היציבה ומונעת נזקים עתידיים, העלולים להיגרם לעמוד השדרה, ברכיים, כפות רגליים ולמפרקים. עוד יש לציין כי יעילות השימוש במדרסים נתמכת במחקרים בתחום, שהוכיחו כי שימוש במדרסים איכותיים בהתאמה אישית מקל על כאבים ובעיות שמקורם במאמץ, וכן תורמים לשיפור ביצועי הספורטאים.
אופן פעולת המדרס
כפי שאנו בונים מורידים, מעלים או משנים את זווית הדריכה, וכן את אופן פיזור ומידת הלחץ המופעל על מקומות שונים בכפות הרגליים. כתוצאה מכך כף הרגל משתנה לטובה יציבותו של הספורטאי, והיא אף יכולה ליצור שינוי משמעותי ברמת השלד. מאפיינים אלו של מדרס שתוכנן כהלכה מעניקים נוחות אופטימאלית במהלך פעילות גופנית, שומרים על בריאות הגוף, בולמים זעזועים, מקלים על כאבים ומונעים בעיות והתפתחות נזקים חמורים בעתיד.
התאמת המדרסים לסוג הספורט
במכון האורטופדי שלנו מתאימים באופן אישי לכל ספורטאי את המדרס, בין היתר לפי תחום עיסוקו הספורטיבי, מבנה כף הרגל, מצבו הבריאותי ובעיות מהן הוא סובל. כך למשל, יש הבדל בתכונות מדרס הנדרש לשחקני טניס לבין הסוג הנדרש לאצנים. כפועל יוצא מכך, כל הליך של התאמת מדרס מתחיל בבדיקות ואבחונים הכוללים גם תשאול מונחה של הנבדק, וביצוע מדידות מדויקות של כף הרגל. חשוב להבין שמדרס שאינו מותאם כהלכה לא רק שאינו יעיל, אלא אף עלול להחמיר את מצבו של הספורטאי ולהוביל ליצירת אי נוחות, כאבים ופציעות!
טבלת סיכום - מדרסים לספורטאים
| נושא | פרטים |
| מהם? | מדרסים מיוחדים לספורטאים, מותאמים אישית לכף רגלו ולסוג הספורט |
| למי מתאימים? | ספורטאים עם כאבים, רצון לשיפור ביצועים או מניעת פציעות |
| יתרונות | תמיכה, יציבות, הפחתת עומסים, שיפור ביצועים, מניעת פציעות, הקלה על כאבים |
| הכנה | בדיקה מקצועית, ניתוח ממוחשב, בחירת חומרים, יצירת מדרסים, התאמה לנעליים |
| רכישה | מומחים למדרסים, אורטופדים, פיזיותרפיסטים |
| טיפים | בחירת מומחה מנוסה, בדיקה מקצועית, שאלות על חומרים, התאמה הדרגתית |
| החלפה | כל שנה וחצי עד שנתיים, או בהתאם לבלאי |
| שימוש בנעליים רגילות | אפשרי, וידוא התאמה |
| תופעות לוואי | נדירות, כאבים או אי נוחות, פנייה למומחה להתאמה |
| שיפור ביצועים | כן, תמיכה, יציבות, הפחתת עומסים |
| מניעת פציעות | כן, הפחתת סיכון, יציבות ותמיכה |
| התאמה אישית | חיונית, התייעצות עם מומחה |
| זמן התאמה | מספר ימים עד שבועיים |
| תחושת נוחות | חשובה, התאמה הדרגתית |
| שיפור יציבה | כן, תמיכה בכף הרגל וקשתות |
| הפחתת כאבים | כן, הקלה משמעותית בכאבים בכף הרגל, קרסוליים, שוקיים, ברכיים וגב תחתון |
| סוגי ספורט | התאמה ספציפית לכל ענף ספורט, ריצה, כדורגל, כדורסל, טניס, ריצה למרחקים ארוכים ועוד |
* המידע המוצג במאמר ובטבלה נועד למטרות מידע כללי בלבד. אין לראות בו ייעוץ מקצועי, רפואי, משפטי או כלכלי.
אולי יעניין אותך: